Les dangers cachés de l'électrosmog : comment votre maison est pleine de pollution électromagnétique
Le mot smog est une contraction des mots anglais "smoke" (fumée) et "fog" (brouillard) et fait référence à la pollution atmosphérique, typique des grandes villes.
L'électrosmog, ou pollution électrique, est une accumulation de perturbations électromagnétiques provenant des technologies que nous utilisons quotidiennement. Ce rayonnement affecte non seulement notre santé, mais aussi l'environnement.
Pourquoi l'électrosmog augmente-t-il à la maison ?
À la maison, la charge électromagnétique ne cesse d'augmenter. Pourquoi ? C'est simple : le logement moyen dispose aujourd'hui d'au moins 10 appareils Wi-Fi actifs 24h/24 et 7j/7. À cela s'ajoute la quantité croissante d'appareils électriques et le chargement des téléphones, tablettes et ordinateurs portables pendant la nuit.
De plus, l'ensemble du câblage électrique de la maison émet également des champs et des ondes électromagnétiques provenant du courant lui-même. Ces champs sont souvent "pollués" par des perturbations électromagnétiques de toutes sortes de sources – y compris les fréquences radio et les micro-ondes – qui sont attirées par le câblage. Pourquoi ? Parce que le câblage de toute la maison fonctionne en fait comme une grande antenne.
Le résultat ? Des niveaux plus élevés d'électricité sale et d'électrosmog général. Et cela sans compter les innombrables signaux Wi-Fi des voisins ou le rayonnement de plus en plus intense des pylônes de téléphonie mobile.
À quoi ressemble l'électrosmog dans votre maison ?
Observez attentivement l'image de cet article et pensez à votre propre maison. C'est en fait partout pareil.
Les cercles concentriques autour des appareils représentent les champs électromagnétiques de chaque appareil fonctionnant à l'électricité. Les ondes symbolisent les signaux de communication qui se déplacent librement dans l'air.
À cela s'ajoute la charge magnétique de l'ensemble du réseau électrique de la maison – qui transporte toutes ces perturbations, bruits et interférences de l'électricité sale et les diffuse dans toute la maison.
Conseils pratiques pour réduire l'électrosmog chez vous
Maintenant que vous savez ce qu'est l'électrosmog et comment il se produit, vous pouvez prendre des mesures immédiates pour réduire la charge électromagnétique dans votre maison :
Appareils électriques
- Éteignez le Wi-Fi pendant la nuit – Éteignez votre routeur ou utilisez une minuterie pour l'éteindre automatiquement.
- Utilisez des connexions Internet câblées lorsque cela est possible au lieu du Wi-Fi.
- Gardez votre téléphone hors de la chambre ou mettez-le en mode avion.
- Débranchez les appareils que vous n'utilisez pas.
Dans la maison
- Créez une chambre "faible en champs électromagnétiques" – Minimisez les appareils électriques dans la zone de couchage.
- Utilisez un réveil à piles au lieu de votre téléphone.
- Gardez votre lit éloigné des panneaux électriques et des gros appareils électroménagers.
- Éloignez votre routeur le plus possible des pièces de vie.
Appareils mobiles
- Utilisez un casque ou un haut-parleur lors des appels téléphoniques.
- Ne portez pas votre téléphone directement sur votre corps – utilisez un sac ou un sac à dos.
- Limitez l'utilisation des écouteurs sans fil comme les AirPods.
- Désactivez le Bluetooth lorsque vous n'en avez pas besoin.
Électricité sale
- Remplacez les anciens variateurs par de nouvelles versions compatibles avec les CEM.
- Utilisez des ampoules incandescentes ou des LED de haute qualité au lieu des lampes à économie d'énergie.
- Envisagez d'utiliser des filtres d'électricité sale pour les prises dans les zones fréquemment utilisées comme le STROOM MASTER.
Commencez dès aujourd'hui
Commencez par un ou deux de ces conseils et développez-les progressivement. De petits changements peuvent déjà faire une grande différence pour votre bien-être et la qualité de votre sommeil.
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